Özgün Benliğimi Keşfederek Yeniden İyi Hissedebilirim

Aile Dizimi: NESİLLER BOYU GENETİK AKTARIMLA ÜSTLENİLEN FİZİKSEL ÖZELLİKLER GİBİ; DÜŞÜNSEL VE DUYGUSAL YÜKLER VE TRAVMA AKTARIMLARININ İZLENMESİ

KENDİMİ  NASIL  İFADE  EDİYORUM?

Duygusal Dolanıklık ve Donuklukların Aile Dizimi ile Sistemik Alan Yaklaşımı Üzerinden İzlenmesi; Sevgi Akışının Yeniden Hayata Geçmesini  Sağlar.

(Family Constellation: Aile Takımyıldızı)

Alman Terapist Bert Hellinger tarafından psikolojik destek sunan bir yöntem olarak geliştirilmiş, 

Family Constellation adı ile Dünya Çapında duyulmuş olan ve ülkemizde de oldukça yaygınlaşan  "Aile Dizimi“ ne göre İnsan tek başına bir varlık değildir. Ve  kendimizi  yaşamda  nasıl  ifade  ettiğimizi  fenomenolojik olarak algılarız. 

Fenomen; "Rasyonel bilgilerle net olarak açıklayamadığımız fakat öyle olduğunu deneyimleyerek bildiğimiz görüngüler, olaylardır." 

Fenomenolojide hiçbir nesne ve durum, kesin ve net olarak tek bir şekilde anlamlandırılmaz, tanımlanmaz. 

Her olgu ve nesne, her insanın kendi yaşanmışlıkları, bilincinin ve bilinçdışının algıları, o an içinde bulunduğu duruma göre, "kendisince" anlamlandırılır. 

Bu nedenle bu anlamlandırmalar, kişiden kişiye değiştiği gibi, aynı kişi için zaman içinde de değişebilir. "Görüngü" olarak tanımlanmasının nedeni budur.

Görüngülerin değişimi aynı zamanda dönüşüm olarak adlandırdığımız bir başka fenomendir. Kişi ne kadar ve nasıl dönüştüğünü tam olarak tanımlayamasa da, bunu deneyimler.

Aile  Diziminde  insanın,  var  olduğu  çevreyle  ve  diğer  insanlarla  ilişkilerinde,  kendisini  nasıl  ifade  ettiği  izlenir. İzlenmek: görülmek, insanoğlunun hayata gözlerini açtığı andan itibaren en önemli ihtiyaçlarından biri olduğu gibi, diğer ihtiyaçlarının giderilmesini sağlayabilmek için de öğrendiği ilk eylemlerden biridir. Fakat içindeki ihtiyaçlar doğrultusunda, dışarıyı izlemeyi öğrenir. İç gözlemlemeyi ise çok sonraları, genellikle ihtiyaçlarını gerçekten ayırt edemez olduğu zaman öğrenmeye başlar. Özellikle de duygusal ilişkileri sekteye uğramaya başladığında... İlişkilerin bozulması, işlerin iyi gitmemesi, tekrarlayan sorunlar, genellikle hayata karşı tutumlarımızla, yaşamı nasıl aldığımız ve nasıl bir tavırla karşıladığımızla; kısacası kendimizi nasıl ifade ediyor olduğumuzla çok ilintilidir. 

Aile Dizimi Kuramında, insana tek başına bir varlık olarak bakılmaz: içine doğduğu geniş aile, coğrafi konum, etnik köken, dini inanç, tarihi geçmiş, kültür, ebeveynleri ve öncelikli bakım verenleriyle bağlanma şekli (kaçından, kaygılı, karışık ya da güvenli bağlanma), gelişimsel dönemlerini tamamlayıp tamamlamadığı, takılma ya da regresyon yaşayıp yaşamadığı, geçmişindeki yaşam deneyimleri, kendisiyle, bedeniyle ve çevresiyle ilişki ve etkileşimleri gibi birçok değişkenin kombinasyonu olarak izlenir. 

Bu nedenle Eklektik bir Yaklaşımla Uygulanması gerektiğini söyleyebiliriz.

Bir insan ailesinden gelen genetik yapılanmadan, davranışsal ve duygusal algılardan, kültüründen, yaşadığı coğrafyadan, zaman diliminden ve başka sosyal olgulardan oluşan bütün doğum koordinatlarının oluşturduğu zengin bir miras taşır.

Bu zenginliklerin içinde saç ve göz rengi gibi fizyolojik özellikler; sevgi ve saygı, şefkat, liderlik gibi duygusal ve karakteristik kalitelerin yanı sıra; yargılamalar, aile fertlerinin yerinde görülmemesi, sayılmaması, aşağılanması, küçük görülmesi, dışlanması ya da istenmemesi, acınması, yok sayılması, sırlanması gibi sevginin önünü kesen hallerde oluşan dolanıklıkları da devralır. (Epigenetik biliminin günümüz koşullarında açıklayabilmeye başladığı ruhsal kalıtım olarak niteleyebileceğimiz bu geçişler, Jung tarafından "kolektif bilinçdışı" alanda gerçekleşir ve temsilci algısı ile alandan alınan bilgi, daha çok beden diliyle aktarılır.) 

Bu dolanıklıklar, Aile Dizimi Kuramı'nda Yasalar olarak adlandırdığımız sistemik kuralların bilinçli ya da bilinçdışı bir şekilde ihlal edilmesi ile sevgi akışını kesintiye uğrattığı için ortaya çıkan dolanıklıklardır. 

Aile Dizimi'nin Sistem Dizimi ya da Sistemik Dizim olarak anılmasının nedeni budur. Sistemik bir yaklaşımdır. 

Sistemin Saygı içeren Sevgiyle, yani Bilinçli Sevgiyle işlemesine engel olan her yasa ihlali dolanıklıklara yol açar. İhlallerin her tekrarı, dolanıklıkları giderek katılaştırır. İhlallerin farkına varılması ve Sistemik yasalara yeniden uyumlanmaya başlanması, sistemdeki aynı tema ile ilgili bütün dolanıklıkların çözülmesine ve sevginin yeniden doğal akışa girmesine katkıda bulunur.

(Yasalar; aidiyet, hiyerarşi, denge, vicdan başlıkları altında toplanır.)

Bir Aile Dizimi,  her zaman bilinçli aklımızla bildiğimiz bazı aile hikayeleri olsa da, tamamını her açıdan bilemeyeceğimiz, sadece aktaranın anlatısı kadar duyabileceğimiz bu türden olayları temsilci algısı ile Alan'a taşır. 

Danışanın niyeti ile açılan temsilcilerin algısı iele Alan' a taşınan Dizim; Fenomenolojik olarak bu dolanıklıklara ulaşır ve orada dolanıklıklara neden olan davranış ve duyguların çözünmeye; görüngülerin danışan, temsilci, izleyici ve kolaylaştırıcı açısından dönüşmeye başlamasıyla saygı içeren sevginin yolu yeniden açılır. 

Bu yönüyle klasik analitik yaklaşımlardan farklıdır. Epigenetik Biliminin araştırma konusu olan "Ayna Nöron"ların çalışma prensiplerini daha iyi anladığımızda, aslında dolanıklıkların da, dönüşümün de nasıl gerçekleştiği hakkında bir anlayış geliştirebiliyoruz. 

Kısaca şöyle yorumlayabiliriz: temsilcilerin ayna nöronları ile çemberde bulunan herkesin ayna nöronları, dizimde hiç konuşulmadan birbirlerini algılar ve kendi idraklerini yaşar. 

Aynı zamanda zaman zaman beden dilinin yanı sıra sözel ifadelerin de açığa çıkmasına izin verilir.  (genellikle, temsilcilerin konuşmak yerine algılarını beden hareketleriyle ifade etmeleri idealdir) Ve zaman zaman, kolaylaştırıcı da akışı kolaylaştıran bazı "iyileştiren cümleler" ile alanı destekleyebilir.

Bu bakımdan temsilci olmak ya da dizimi izliyor olmak, en az danışan olarak dizim açtırmak kadar kıymetlidir. 

Gestalt Yaklaşımına göre, "Bütünü oluşturan her birim, bütünün bilgisini taşır." 

Dizimlerde benzer olayların benzer sonuçlara yol açabildiğine çoğu zaman şahit olsak ta; bir ailede dolanıklıklar nedeniyle kimlerin yüklenici olacağını önceden kestiremediğimiz gibi, yaşanan hangi problemin ne gibi bir olaydan sonra ortaya çıktığını da net genel geçer tanımlamalara bağlayamayız.(yani ailede bir erkek eşini aldatıyorsa, torunlardan ya da  çocuklardan bilmem kaçıncısında şu problem ortaya çıkar gibi bir formülasyon yapılamaz ve yapılmamalıdır. Her bireyin kendisine özgü koordinatlarda doğduğu ve olduğu daima hatırlanmalıdır.) 

Aynı zamanda, ailenin yeni nesillerinde herhangi bir bireyin kendisi hakkında yaşayacağı herhangi bir idrakle gelen dönüşümle birlikte, aynı ailenin fertlerinin bilinç ve bilinçddışında; nesiller arası dönüşüm hem ileriye hem de geriye doğru farklı boyutlarda gerçekleşmeye başlar. 

Buna çok bilinen bir örnek verebiliriz: Mesela bir dizimin ardından, küs olduğu kardeşinin ya da annesinin danışanı araması; açıklayamadığımız fakat sıkça yaşadığımız olaylardan biridir.

Sistemik Dizimlerle; İnsanın sosyal çevresiyle ilişkilerinden başka, "Hastalık ve Semptom Dizimleri" ile ya da "Beden Dizimleri" ile kendi bedeniyle ilişkileri de gözlemlenebilir, hastalıklarının veya kaynağı bilinen ya da belirlenemeyen semptomlarının kökenleri, nereden kaynaklandıkları da gözlemlenebildiği gibi,Organizasyon Dizimleri ile bir şirkette yaşanan bazı sorunların kaynağı izlenebilir. 

Bütün bu Aile Dizimi'nin alt başlıkları olarak yapılan dizimler, önünde sonunda, kişinin doğum koordinatlarından gelen bilinçli ya da bilinçdışı dünyası hakkında kolaylaştırıcıya ipuçları verir ve buradan sorunun kökenine gidilebilir. Kaynağın izlenmesi, danışanın, temsilcilerin ve izleyenlerin bakış açılarında ve iç dünyalarındaki dönüşümün başlangıcıdır.

Bir dizim esnasında kendisine ait olmayan bir yükü, sırrı, sorumluluğu taşımak zorunda gibi hisseden insan, bu hissin nereden ve nasıl zor yaşantılar sonucu kendi sisteminden geldiğini ve bunu sevgi uğruna taşımaya çalıştığını idrak eder. 

Böyle bir idrakle birlikte bu kişide, bir başkasının kendi kaderini taşıyabileceği yüreğe; güce sahip olduğuna derinden bir saygı gelişir. 

Dizimlerin sonunda dönüşümü başlatmak üzere aradığımız şey tam da budur: 

Saygı içeren Sevgi.

Bir başka deyişle, Hürmetle Sevmek...

Kişi ancak bir başkası adına taşımaya çalıştıklarını artık taşıması gerekmediğini fark edebildiğinde kendi kaderini taşımaya hazır hale gelmeye başlayabilir.

Farkında olmadığı yükleri taşımaya çalışmak nasıl Sayın Bert Hellinger'in tanımladığı "ruhun derin hareketleri"nden biri ise, artık taşımamak da yine aynı şekilde ruhun derin hareketlerinden biridir. 

Bu nedenle bu türden bir hareket de aynı biçimde fenomendir ve yüzde yüz rasyonelleştiremeyiz. 

Ancak geçmişin geride kalması, bize verilen yaşam hediyesini doyasıya yaşamak, ancak kendi kaderini taşımaya hazır hale gelmeyi mümkün kılar.

Bert Hellinger'in başka sözleri burada akla gelebilir: 

"Gerçek sizi özgür kılar." 

Ve Aile Dizimi, bir dizimi izlerken "doğru ya da yanlış", "iyi ya da kötü" kavramlarının dışına çıkarak;  

"Gerçeğini Arayan ve Gerçeği Görmeye Hazır Olan" herhangi bir insan için bulunmaz bir kılavuzdur. 

Gerçekleriyle yaşamaya hazır biri, gerçekten sevip sevmediğini, nerede ve kimlerle yaşamak isteyip istemediğini bilir, kar zarar hesabı yapabilir, kendi seçimlerinin sorumluluklarını alabilir.

Sonuç olarak Aile Dizimi, algılamaları, beden duyumları, kendisini fiziksel ve duygusal olarak ifade ediş biçimleri ile insanı hayatı doyum içinde yaşamaktan alıkoyan, ilerlemesine, sevgisini neşe içinde, dolu dolu ifade etmesine ket vuran bazı konuları farkındalık alanına getirerek daha bilinçli ve neşeli bir varoluş haline geçmesine yardımcı olmak üzere bireysel ve grup destekli yürütülen bir psikoterapi yöntemidir.  

Meditasyon  yaparak  da   elde edebileceğimiz içgörülerden  oluşan

“farkındalık”, tek başına hiçbir şeydir. Meditasyonlarla çok iyi bildiğimiz dış gözlem işini; iç gözlem için nasıl kullanabileceğimizi öğreniriz. 

Yani meditasyon aslında yaşamımızı dönüştürmemize yarayacak olan; "bakış açımızı dönüştürmeye açık hale gelebilmemiz için" dikkatimizi dışarıdan içeriye aktarmayı öğrendiğimiz bir araçtır.  

Gerçekten dönüştürücü gücü olan ise farkına vardığımız içgörülerle ne yapıyor olduğumuzdur. Bunun için idrak etmeye ihtiyaç duyarız.

İdrak; zihnin ötesine geçmiş, yürekten fark edilerek içselleştirilmiş; kişiyi tarafsızlaştırmış, yargılarını yıkmış,  herkesi ve kendisini "sıradanlaştırarak rahatlatan" kabul içeren, saygılı bir farkındalıktır. Gerçekten sevmenin yolu ancak böyle açılabilir.

İçgörülerimizi idrake götürmede bizi destekleyen yollara ve bu yollardan daha önce geçerek eğitimlerini tamamlamış rehberlere ihtiyaç duyarız. Danışana zaman zaman iyileştiren cümleler önerse de, aslında ne yapacağını söylemek yerine, danışanın temsilcilerle birlikte dizim esnasında kendiliğinden gelen bir anlayışa gelmesine izin veren bir rehbere...

Bir Aile Dizimi Kolaylaştırıcısı ancak, Canlı, yoğun ve derinlemesine yapılan Aile Dizimi Eğitimlerinden bizzat geçerek; danışanI aynı yollardan geçerken O'na eşlik edebilecek kabiliyete erişebilir. 

Bu nedenle aslında kendisine rehber ya da danışman değil, KOLAYLAŞTIRICI denilir. Çünkü aslında yolu yürüyen ve dönüşümü gerçekleştiren Danışanın kendisidir. Kolaylaştırıcı, tecrübeleriyle yolu yürümeyi kolaylaştırmak üzere destekleyici olarak oradadır.

Sırlar, tutulmamış yaslar, kısır döngüler, ruhsal ve fiziksel hastalık semptomları, ilişkiler, iş, para ya da bereketle ilgili rutinlerin tekrarı gibi konularda kişinin farkında olarak ya da olmayarak tekrar tekrar içine düştüğü durumları ve kendisini istediği gibi dolu dolu yaşamaktan alıkoyan konulara ilişkin yargılarını fark etmeyi, kişinin kendi gerçekliğinden kopmasına neden olan dolanıklıkları görmesini sağlayarak bunların yarattığı karışıklıkların içinden çıkmasını sağlayan bir alan çalışmasıdır. 

Kişinin içindekii gerçekliğe ulaşabilmesinin tek yolu, bu dolanıklıkların ve yarattığı kafa karışıklıklarının içinden çıkabilmesidir. Çünkü ancak böylelikle düşünceleri ve görüşü netleşir, seçimlerini özgür iradesini kullanarak yapabilir. 

İnsan ancak özgür iradesini kullanarak kendisini ve yaşam amacını gerçekleştirebilir.

Bahsi geçen kafa karışıklıklarını yaratan dolanıklıklar, aile ve toplum sistemleri içerisinde aidiyet, hiyerarşi (düzen), denge ve vicdan konularıyla yakından ilgilidir. Bu konulara hakim bir kolaylaştırıcı ile çalışıyor olmak da bu nedenle oldukça önemli.

BİR AİLE DİZİMİ NASIL GERÇEKLEŞİR?

Aile Dizimi Pratikleri, Grup Atölyeleri ve Bireysel Seanslar şeklinde gerçekleştirilir.

Kolektif Alan, Vicdan, Hiyerarşi, Ebeveyn İlişkileri, Bağlanma, Psikoseksüel Gelişim Dönem Geçişleri, Kişilik Gelişimi gibi birçok içerikle birlikte uygulanan ve esası aslında Aile Travmalarına dayanan Bilinçdışı Kolektif Alan çalışmalarıdır. 

İnsanı bütün bu doğum koordinatları (yer, zaman, kültür, aile, sosyal çevre, yetişme koşulları vs) ve şartları (vicdan, bağlanma, gelişim, ebeveyn ilişkileri ve gelişim dönemleri vs) içerisindeki biricikliği üzerinden ele alır. 

Grubu oluşturan kişilerin arasından Aile Dizimi gerçekleştirilecek olan kişinin seçeceği temsilcileri alana yerleştirmesiyle çalışma başlar...

AİLE DİZİMİ KOLAYLAŞTIRICISININ ÖZELLİKLERİ

Aile Dizimi Kolaylaştırıcısı olarak anılan danışman, Aile ve Sistemlerin içinde işleyen görünmez yasaların farkındadır. Temsilcilerin beden dilleri ile anlattıklarını görebilir, aynı zamanda eğitimlerde ve temsillerde elde ettiği iç görü yetisini kullanabilir.

Bu nedenle eğer bir tavsiye verilecekse; Aile Dizimi internet üzerinden verilen sadece bilgi içerikli yüzeysel veri ve bilgilerle öğrenilemez. Bir kolaylaştırıcnın hem kendi sisteminde, bedeninde ve bilinç katmanlarında derinleşmesi hem de temsilcilik deneyimini arttırarak kendisinden farklı konuları olan kişilerle de çalışabilmek üzere katman katman gelişen bir derinlikle kolaylaştırıcılık yapan kişilerle çalışmak tavsiye edilebilir. 

Aile Dizimi sadece veri ve bilgi içerikleriyle öğrenilemez; bir miktar deneyim gereklidir. Evet, kalbinize kulak vererek, içinizin sizi yönlendirdiği kolaylaştırıcıyı seçerken dikkat etmek gerekebilecek tek şey bu olabilir. 

Bir kolaylaştırıcının Aile Dizimi Çemberinde bulunan bütün katılımcılarla bağ kurabilmesi, danışan ile kendisini ayrıştırabilmesi ve aynı zamanda onunla empati yapabilmesi için kendi sisteminde, bedeninde ve bilinç katmanlarında derinleştiği kadar, temsilcilik deneyimini zenginleştirmesi, kendisininkilerden farklı konularda da derinleşerek anlayış ve şefkat geliştirmesi önemli bir konu olarak düşünülse de, meditatif alanda deneyimle öğretilen eğitimlerini tamamlamış bir kolaylaştırıcı ile çalışmak, danışanı güvende hissettirecektir.

Güven duygusu, danışanın kolaylaştırıcı ile uyum içinde çalışmasını büyüten, genişleten en önemli unsurdur. 

Bununla birlikte, bir sonraki konumuz olan Trauma Healing: Travmanın İyileşmesi, Travma Şifası ya da Travmadan İyileşmek olarak Türkçe'mize tercüme edebileceğimiz "Somatik" yani "beden odaklı" travma sağaltımını (healing, kelime anlamıyla şifa, iyileşme demektir. Fakat çalışmanın esası bedende şarj olmuş enerjinin deşarjı; yani sağaltımı üzerine kurulu olduğu için bu kelimeyi kullanmayı tercih ediyorum.) Aile Dizimleri esnasında ihtiyaç durumunda uygulayabiliyor olması büyük bir avantaj sağlar. Çünkü; Aile Dizimi de esasında Ailede yaşanmış travmaları henüz bedeninde süreçlendirerek sağaltamamış kişilerin bu izleri aktarımı ile sonraki nesile aktarması nedeniyle kuşaktan kuşağa aktarılan "Aile Travmaları" üzerine bir çalışmadır. 

Travmanın etkileriyle yüklü bir danışanla her an çalışma ihtimali olabileceği gibi, kendi yaşantısında deneyimlediği bir travmayla gelen bir danışanla da çalışmak gereği her zaman doğabilir. 

Bir dizim esnasında aktive olmuş bir danışanın bu aktivasyonu süreçlendirerek sağaltabilmesi için desteklenmeden Aile Dizimi alması da mümkün görünmeyebilir. 

Önemle eklemek istediğim tamamen kendi görüşüm olan bir husus ise, Aile Dizimi'nde bütün kolaylaştırıcıların yaptığı iş, aslında danışanın iç dünyasında danışan, izleyenler ve temsilciler yepyeni bir yolculuğa çıktıklarında, onlara sesiyle, bedeniyle, tavrı ve şefkatiyle orada bir "ÇAPA" olmaktan başka hiçbir şey değildir.  Kolaylaştırıcının orada olma nedeni, Aile Diziminin öngördüğü, "kişilerin yalnızca kendi kaderini taşıma kapasitesine evet diyerek, başkalarının kaderini üstlenmeden yaşam yolculuğunu sürdürmesi" için destek vermekse; daha önce yapmış olduğu dizimlerde gördükleri, bir kitapta okudukları bilgiden ibarettir. 

Her danışan yepyeni bir hayat, yepyeni bir yürek, yaşamına yepyeni bir yön verebilme çabasında bir insandır. Bu nedenle etik değerleri olan, kişisel yolculuğunda deneyimi olan  ve yürek açıklığı ile orada olmaya hazır her kolaylaştırıcıyla gönül rahatlığı ile çalışılabilir.

Family Constellation: Tracking Mental and Emotional Burdens and Trauma Transmissions, Just Like Physical Traits Inherited Through Genetic Transmission Across Generations .

HOW DO I EXPRESS MYSELF? 

Tracking & exploring Emotional Entanglement and Dullness through Family Constellation and Systemic Field Approach; It enables the flow of love to come to life and feel alive again. (Family Constellation)

 Developed by German Therapist Bert Hellinger as a method that provides psychological support,  According to the "Family Constellation",  a human being is not a single entity. 

We perceive phenomenologically how we express ourselves in life.

Phenomenon; "They are phenomena and events that we cannot clearly explain with rational knowledge, but which we know through experience."  In phenomenology, no object or situation is interpreted or defined in a single, precise and clear way.  Every phenomenon and object, each person's own experiences and the perceptions of ones consciousness and unconscious are given meaning "in his own way", depending on the situation he/she is in at that moment.  Therefore, these meanings vary from person to person and may also change over time for the same person. This is why it is described as "appearance". The change of phenomena is also another phenomenon that we call transformation. Even though the person cannot describe exactly how much or how he is transformed, she/he experiences it.

In the Family Constellation, it is observed how a person expresses herself/himself in her/his relationships with her/his environment and other people. Being watched: Being seen is one of the most important needs of human beings from the moment they open their eyes to life, and it is also one of the first actions they learn in order to meet their other needs. But she/he learns to follow the outside in line with her/his inner needs. She/He begins to learn introspection much later, usually when he is no longer able to distinguish her/his needs from reality. Especially when their emotional relationships begin to falter... 

The deterioration of relationships, things not going well, recurring problems are generally related to our attitudes towards life, how we take life and what kind of attitude we meet; In short, it has a lot to do with how we express ourselves.

In Family Constellation Theory, a person is not viewed as a single entity: it is viewed as a combination of many variables such as the extended family into which she/he was born, geographical location, ethnicity, religious belief, historical background, culture, attachment style with her/his parents and primary caregivers (avoidant, anxious, mixed or secure attachment), whether she/he has completed her/his developmental periods, whether she/he has experienced hang-ups or regression, her/his past life experiences, her/his relationships and interactions with herself/himself, her/his body and environment. 

Therefore, we can say that it should be implemented with an eclectic approach.

A person carries a rich heritage consisting of all birth coordinates acording the genetic structure inherited from her/his family, behavioral and emotional perceptions, culture, geography, time period and other social facts.

Among these riches are physiological characteristics such as hair and eye color; as well as emotional and characteristic qualities such as love and respect, compassion, leadership; Judgments also take over the entanglements that occur in situations that hinder love, such as family members being seen out of place (order), not respected, humiliated, belittled, excluded or unwanted, pitied, ignored, or kept secret. (These transitions, which we can describe as spiritual inheritance, which the science of epigenetics has begun to explain in today's conditions, occur in the "collective unconscious" field by Jung, and the information received from the field through representative perception is conveyed mostly through body language.)  These entanglements are entanglements that arise because the flow of love is interrupted by conscious or unconscious violation of the systemic rules, which we call Laws in Family Constellation Theory.  This is why the Family Constellation is called the System Constellation or Systemic Constellation. It is a systemic approach.

Any violation of the law that prevents the system from functioning with Respectful Love, that is, with Conscious Love, leads to entanglements. Each repetition of violations further solidifies the entanglements. Recognizing the violations and starting to re-adapt to the systemic laws contributes to the resolution of all entanglements related to the same theme in the system and the re-entry of love into its natural flow. (Laws are grouped under the headings of belonging, hierarchy, balance, conscience.)   

A Family Constellation carries such events to the Field with "representative perception", even though there are some family stories that we always know with our conscious mind, we cannot know all of them from every angle, we can only hear as much as the narrator's narrative.  

The Constellation, which is carried to the Field with the perception of the representatives opens with the intention of the client; Phenomenologically, by reaching these entanglements and dissolves the behaviors and emotions that cause the entanglements; As the phenomena begin to transform in terms of the client, the representative, the audience and the facilitator, the path to love that includes respect, opens again.

In this respect, it differs from classical analytical approaches. 

When we better understand the working principles of "Mirror Neurons", which are the research subject of Epigenetics Science, we can actually develop an understanding of how entanglements and transformation occur. 

Briefly, we can interpret it as follows: the mirror neurons of the representatives and the mirror neurons of everyone in the circle perceive each other and experience their own understanding without being spoken to in the constellation session.

The verbal expressions as well as body language are allowed to be revealed from time to time. (Ideally, representatives should express their perceptions through body language rather than speaking.) And from time to time, the facilitator can also support the space with some “healing phrases” that facilitate the flow. 

In this respect, being a representative or observing a constellation session is at least as valuable as having a session  as a client.

According to the Gestalt Approach, "Each unit that makes up the whole carries the information of the whole."

Although we often witness that similar events in constellations can lead to similar results; Just as we cannot predict who will be the contractor in a family due to entanglements, we cannot attribute which problem occurs after what event to clear, generally accepted definitions. (In other words, if a man in the family is cheating on his wife, a formulation such as "If a man in the family is cheating on his wife, how many of the grandchildren or children will have this problem" cannot and should not be made. It should always be remembered that each individual is born and has unique coordinates.)

At the same time, with the transformation that comes with any awareness that any individual in the new generations of the family will experience about himself, the conscious and unconscious of the members of the same family; Intergenerational transformation begins to occur in different dimensions, both forward and backward.

We can give a well-known example of this: For example, after a constellation, the client's sibling or mother calls the client; It is one of those events that we cannot explain but experience frequently.

With Systemic Constellations; Apart from people's relationships with their social environment, their relationships with their own body can be observed with "Disease and Symptom Constellations" or "Body Constellations", the origins of diseases or symptoms with known or undetermined origins can be observed, and the source of some problems experienced in a company can be traced with Organization Constellations.

All these constellations made as subheadings of the Family Constellation ultimately give clues to the facilitator about the person's conscious or unconscious world coming from their birth coordinates, and from there the root of the problem can be reached.

Monitoring the source is the beginning of the transformation in the perspectives and inner worlds of the client, the representatives and the observers.

A person who feels like she/he has to carry a burden, a secret, a responsibility that does not belong to her/him during a constellation understands where and how this feeling comes from her/his own system as a result of difficult experiences and that he tries to carry it for the sake of love.

With such a realization, this person has the heart that might carry someone else's own destiny; A deep respect for one's power develops.

This is exactly what we are looking for to start the transformation at the end of the constellations:  "Respectful Love." 

In other words, Loving with Respect...

A person can only begin to be ready to carry her/his own destiny when she/he realizes that he no longer needs the burden what she/he is trying to carry on behalf of someone else.

Just as trying to carry burdens that one is not aware of is one of the "deep movements of the soul" defined by Mr. Bert Hellinger, not carrying them anymore is also one of the deep movements of the soul.

Therefore, this kind of movement is also a phenomenon and we cannot rationalize it a hundred percent.

However, leaving the past behind, living the gift of life given to us to the fullest, only makes it possible to be ready to carry our own destiny.

Other words of Bert Hellinger may come to mind here:  "The truth sets you free."

And the Family Constellation, when observing a constellation, goes beyond the concepts of "right or wrong", "good or bad"; It is an invaluable guide for any person who "Seeks the Truth and is Ready to See the Truth".  Someone who is ready to live with their truth knows whether they really love each other, where and with whom they want to live, can calculate profit and loss, and take responsibility for their own choices.

As a result, Family Constellation is a psychotherapy method carried out individually and with group support, in order to help people move into a more conscious and joyful existence by bringing to the awareness of some issues that prevent people from living life satisfactorily, progressing and expressing their love joyfully and fully, with their perceptions, body sensations, ways of expressing themselves physically and emotionally.

It consists of insights that we can also obtain by meditating. “Awareness” by itself is nothing. The work of external observation, which we know very well through meditations; We learn how to use it for introspection.

In other words, meditation will actually help us transform our lives; It is a tool through which we learn to transfer our attention from outside to inside "so that we can become open to transforming our perspective."

What truly has transformative power is what we do with the insights we become aware of. For this we need to understand.   Perception; gone beyond the mind, noticed and internalized from the heart; It is a respectful awareness that neutralizes the person, destroys his/her judgments, and includes acceptance that makes everyone and himself "comfortable by making it ordinary." This is the only way to truly love..We need paths that support us in realizing our insights and guides who have completed their training by going through these paths before. Although he occasionally suggests healing sentences to the client, instead of actually telling him what to do, he turns to a guide that allows the client to come to a spontaneous understanding during the constellation with the representatives...

One can only become a Family Constellation Facilitator by personally undergoing live, intense and in-depth Family Constellation Training; 

Her/His client can reach the ability to accompany her/him while going through the same paths. For this reason, she/he is called a FACILITATOR, not a guide or consultant. 

Because in fact, it is the Client herself/himself who walks the path and realizes the transformation.

The facilitator is there as a supporter to make it easier to walk the path with her/his experience.

It is a field study that enables the person to realize the situations that he/she finds herself/himself in again and again, knowingly or unknowingly, on issues such as secrets, unkept mourning, vicious cycles, symptoms of mental and physical illnesses, repetition of routines related to relationships, work, money or abundance, and his judgments about the issues that prevent /herhim from living as fully as she/he wants, and to see the entanglements that cause the person to break away from her/his own reality, and to get out of the confusion created by these.

The only way for a person to reach the reality within her/him is to get out of these entanglements and the confusions they create. Because only in this way will her/his thoughts and views become clear, and she/he can make his choices using her/his free will.  

A person can only realize herself/himself and her/his life purpose by using her/his free will.

The entanglements that create the aforementioned confusions are closely related to the issues of belonging, hierarchy (order), balance and conscience within family and social systems. 

This is why it is very important to work with a facilitator who is knowledgeable about these issues.

HOW IS A FAMILY CONSTELLATION THERAPY CONDUCTED?

Family Constellation practices are conducted in the form of group workshops and individual sessions. These are unconscious collective field studies that address many aspects such as The Collective Field, Conscience, Hierarchy, Parental Relations, Attachment, Psychosexual Development, Period Transitions, Personality Development and are essentially based on Family Traumas.    It considers human beings through their uniqueness within all these birth coordinates (place, time, culture, family, social environment, upbringing conditions, etc.) and conditions (conscience, attachment, development, parental relations and developmental periods, etc.).

The session begins when the representatives chosen by the person who will have the session among the people forming the group are placed in the field...   

FEATURES OF THE 

FAMILY CONSTELLATION FACILITATOR

The consultant, known as the Family Constellation Facilitator, is aware of the invisible laws operating within the Family and Systems, can see what the representatives say through their body language, and can also use the insight he has gained in trainings and representations.

Therefore, if any advice is to be given; Family Constellation cannot be learned with only superficial data and information provided on the internet. It may be recommended to work with facilitators who have a depth that develops layer by layer, in order for a facilitator to deepen in her/his own system, body and layers of consciousness, and to increase her/his representative experience and be able to work with people who have different issues than herself/himself.

Family Constellation cannot be learned only with data and information content; Some experience is required. 

Yes, following your heart may be the only thing you need to pay attention to when choosing the facilitator your inner self directs you to. 

Although it is considered an important issue for a facilitator to establish a connection with all participants in the Family Constellation Circle, to differentiate herself/himself from the client and to empathize with her/him at the same time, she/he should enrich his representational experience as well as deepening in her/his own system, body and layers of consciousness, and develop understanding and compassion by deepening in subjects different from her/his own. 

Working with a facilitator who has completed experience-taught training in the meditative field will make the client feel safe. The feeling of trust is the most important element that enlarges and expands the client's work in harmony with the facilitator.

However, our next topic, Trauma Healing: (Healing of Trauma, Trauma Healing or Healing from Trauma),  can be explained "Somatic", that is, "body-focused" trauma treatment (healing literally means, recovery). 

However, I prefer to use this word since the essence of the session is based on the discharge of the charged energy in the body, that is, healing.) 

It is a great advantage to be able to apply it in case of need during Family Constellations. Because; Family Constellation is essentially a study on "Family Traumas" that are passed down from generation to generation, as people who have not yet been able to process and heal the traumas experienced in the family transfer these traces to the next generation.  While there may be the possibility of working with a client who is burdened with the effects of trauma at any time, there may always be a need to work with a client who has a trauma he has experienced in his own life.

It may not seem possible for a client who is activated during a constellation to receive Family Constellation without being supported to process and heal this activation. 

One thing that I would like to emphasize, which is entirely my own opinion, is that the sessions that all facilitators give in the Family Constellation is nothing other than being an "Anchor" with their voice, body, attitude and compassion when the client, the audience and the representatives go on a brand new journey in the inner world of the client.

If the reason for the facilitator to be there is to support "people to continue their life journey by saying yes only to their own capacity to carry their own destiny, without taking on the fate of others" as envisaged by the Family Constellation; What they have seen in the constellations they have made before is just the information they have read in a book.

Each client is a person who is trying to create a brand new life, a brand new heart, and a brand new direction for her/his life. Therefore, we can work with peace of mind with any facilitator who has ethical values, has experience in her/his personal journey and is ready to be there with an open heart.